고기는 생선은 구워 먹는게 제일 맛있는데요. 당뇨 있는 사람은 고기나 생선을 구워서 먹으면 안 된다고 하네요. 이유가 무엇인지 궁금합니다
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
당뇨있는 사람들은 지방이 있는 음식을 피하라 합니다.
고기를 굽는 것 보다 찌거나 삶은 것이 기름을 빼내어 권장드립니다.
안녕하세요. 우람한박각시80입니다.
쪄서 먹는게 좋다고 합니다
튀기거나 팬에 구우면 열량이 높아지고
혈액 맑음도 떨어진다고해요