온탕과 냉탕을 번갈아 들어가면 건강에 좋다는 사람이 있고 해롭다는 사람이 있는데 무엇이 맞나요?

Question

어떤 사람은 온탕 냉탕을 교차로 오가면 피부나 심혈관이 좋아진다고 하는 사람도 있는 반면 어떤 사람은 반대로 심혈관질환에 안좋다. 의식소실이나 뇌츨혈 등이 일어난다고 하는데 뭐가 맞나요?

저희 동네 목욕탕에도 번갈아 가며 하눈 사람이 많거든요. 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 참신한원앙227입니다.

결론부터 말씀드리자면 해롭습니다.

우리 신체는 급격하게 바뀌는 온도에 적응을 하지 못하여

몸에 무리를 주게 됩니다.