생활
점심등 식사한후에 입냄새 제거에 좋은건 어떤 방법이 있나요?
하루동안 일을 하다보면 점심을 먹고서 양치질을 못하거나
커피나 음료수를 마신다음에는 입냄새가 날수있어서
입냄새 제거에 좋은방법은 어떤게 있나요?
7개의 답변이 있어요!
식사를 한 후에 양치질을 하는 것이 가장 좋은 방법이지만 양치를 할 수 없는 상황이 생기기도 하죠.
그럴때는 물로 많이 헹궈내시면 좋고요. 양치를 못할 것을 대비해서 가글을 챙겨다니시는 것도 좋을 것 같습니다.
아니면 치약만 묻혀서 물로 헹궈내는 방법도 있겠습니다.
안녕하세요. 아메리카노시럽두번233입니다 질문에 답변드려요 식사를 하시고 난 이후에 양치를 못 하면 가그린이나 아니면 껌 입안 행굼 같은 것들이 가장 좋지 않을까요 저도 회사 점심시간에 식사를 하고 나면 양치할 시간이 없어서 일단 입안을 최대한 물로 많이 헹굼니다 그러면 확실히 좋은 거 같아요
안녕하세요 숙련된하이에나116입니다 해당질문에 답변드리겠습니다. 일단 점심 식사를 하고 난 이후에 가장 좋은 글은 양치질이지만 양치질을 못 한다고 가정하에 입안을 계속 깨끗하게 헹구어 주는게 좋습니다 입안을 헹구어 주면 음식물들도 빠져나오고 좀 더 입냄새 제거에 좋다고 보시면 될 것 같습니다
안녕하세요. 산에서 내려온 딱따구리입니다.해당질문에 답변드리겠습니다.점심 식사를 한 후에 양치질 하는 것이 가장 좋은 방법이지만 양치를 부탁하고 물을 충분히 마셔 주는 방법이 좋은 방법이 될 수 있고 껌을 씹는 것으로도 입 냄새를 제거 하는데 효과가 좋습니다.
식사 후 입냄새를 제거하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법이 있습니다:
1. 물 많이 마시기
식사 후 입안을 물로 헹구거나 충분히 마시면 음식물 찌꺼기가 제거되고 입안의 건조함도 방지되어 입냄새를 줄이는 데 효과적입니다.
2. 씹는 껌
무설탕 껌을 씹으면 침샘이 자극받아 입안이 촉촉해지고, 침이 음식물 찌꺼기를 제거하는 데 도움이 됩니다. 특히, 민트나 시나몬 맛의 껌이 입냄새를 상쾌하게 만드는 데 좋습니다.
3. 녹차 또는 허브 차 마시기
녹차나 페퍼민트, 카모마일 차 등은 자연적인 항균 효과가 있어 입냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한, 차에는 입 안의 세균을 억제하는 성분이 있어 향을 없애는 데 유효합니다.
4. 사과나 당근 같은 과일, 채소 섭취
사과나 당근, 셀러리 같은 과일과 채소는 섬유질이 많아 음식물 찌꺼기를 제거하고 입안을 청결하게 해줍니다. 또한, 자연스럽게 상큼한 맛이 입냄새를 상쾌하게 만들어 줍니다.
5. 구강 세정제 사용
구강 세정제를 사용하여 입안을 헹구면 세균을 제거하고, 입냄새를 즉각적으로 없앨 수 있습니다. 알콜 성분이 없는 제품을 사용하는 것이 좋습니다.
6. 치약과 칫솔로 입안 청소
식사 후에는 양치질을 하여 입 안을 청결하게 유지하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 특히 혀도 깨끗하게 닦으면 입냄새를 효과적으로 줄일 수 있습니다.
7. 시금치나 파슬리
시금치나 파슬리 같은 잎채소는 자연적인 탈취 효과가 있어 입냄새를 줄이는 데 도움이 됩니다. 식사 후 몇 잎 씹어 보세요.
이 방법들을 적절히 활용하면 식사 후에도 입냄새를 쉽게 제거할 수 있습니다.
안녕하세요
식사를 하고 양치를 못햇을때는
요즘 휴대용 가글도 잘나오니까 가지고 다니시다가 하시면 되고
아니면 껌같은거도 괜찮고
아무거도 없다면
물로 가글을 하시면 조금 나아집니다