술을 마시면 왜 허기가 지는걸까요?
이상하게 많이 먹는 스타일은 아닌데 술을 마시는 술자리에서는 이상하게 식탐이 생기면서
허기지고 많이 먹게 되는데 왜 그러는걸까요?
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
술을 마시게 되면 알콜이 포도당 합성을 방해하면서 혈당이 낮아지게 되는데요.
혈당이 낮아지게되면 몸에서 빨리 올릴 수 있도록 탄수화물과 같은 먹을 것을 찾게 되어 배고프다고 느끼는 것입니다.
그래서 평소보다 더 많은 양의 음식을 먹게 되는 것입니다.