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건강관리
은근히반짝반짝한순록
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25.01.20

한끼 식사에 땅콩버터 바른 식빵 한개와 우유 240ml면 과식인가요?

장폐색으로 3일 입원하고 퇴원 했는데요

의사 선생님이 이틀간 종류는 상관 없지만

식사양을 적게 하라고 하셨는데

한끼 식사에 땅콩버터 바른 식빵 한개와 우유 240ml면 과식인가요?

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