의료상담
당분섭취를 줄이면 치아건강에 도움이 될까요 ?
당분섭취를 줄이면 치아건강에 도움이 될까요? 이가 썩는 주요원인은 단거를 많이 먹고 치아관리를 안해주면 그렇다고 하는데 도움이 될까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.
당분은 충치를 일으키는 직접적인 원인이기 때문에 아무래도 당분섭취가 줄면 충치 가능성이 낮아집니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치아는 산성 환경에 충치가 생기게 됩니다. 당분은 구강 내에서 충치균에 의해서 분해가 되어 산성을 뛰게 됩니다. 당분을 적게 먹는 것은 충치를 덜 발생시킬 수 있지만 당분을 먹는 빈도보다 치아를 더 꼼꼼하게 관리를 하는 것이 더 중요합니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 아무리 잘하고 관리를 잘하셔도 식습관이 안좋으면 충치가 생길수 있으니 당분관리는 굉장히 중요합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
당분은 충치균의 에너지원으로 빠르게 쓰일수 있기에 충치를 더 잘 유발할수 있습니다. 당분섭취를줄이는 것이 치아 건강에도 도움이 되며, 음식섭취후 3분이내에 바로 양치하는 습관을 가지길 권합니다.
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안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
식습관이 분명 영향을 미칩니다. 충치 유발과 관련해서는 당이 치아와 접촉하는 시간, 빈도를 줄여야 하고 당분이 포함된 음식 섭취 후에는 반드시 양치를 바로 해주어야 합니다.