의료상담
중성지방에 대해 문의 드립니다.
성별
남성
나이대
38
기저질환
없음
복용중인 약
간약 중성지방약
중성지방 수치가 높아서 중성지방 약을 복용 중입니다. 중성지방이란 살에 관련된 내용이라고만 알고 있는데 중성지방은 무엇을 중성지방이라고 하며 체중을 빼면 중성지방 수치도 자연스레 낮아 진다는데 맞는 사실인지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
몸에 있는 지질성분들을 이동시키는 수단입니다.
체내에 지질이 높으면 중성지방도 올라가겠죠.
꾸준하고 규칙적인 유산소 운동을 하루 30분~1시간 정도 하시기 바랍니다. 규칙.적인 식습관, 수면습관도 중요합니다.
음식관리는 기름진 음식을 가급적이면 피하시기 바랍니다. 병원 방문.하셔서 고지혈증.약 처방 받아서 복용하시면 도움이 됩니다.
장도연이 추천하는 아하!
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