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블루라이트는 어떠한 빛이며 우리에게 미치는 영향과 예방책은?

블루라이트는 어떠한 빛이며 우리에게 미치는 영향과 예방책에 대하여 알려주시면 감사하겠습니다. 이상입니다. 감사합니다..

    2개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 류경범 과학전문가입니다.

      블루라이트는 가시광선 파장 내에서 380~500nm 사이의 가장 강한 파란색 계열의 빛을 말합니다.

      일부 연구 결과에 따르면 장기간 노출시 망막내 광화학적 손상을 일으킬 수 있다고 하며, 모니터, 스마트폰, TV 등에서 나오며, 맑은 날의 청명한 하늘에서 산란되는 빛 역시 블루라이트입니다.

      블루라이트는 눈의 건조증, 수면 장애, 시력 저하 등의 원이 될 수있다고 하며 스마트폰의 경우 블루라이트 차단 필터를 활용거나 전자기기에 LED액정에 보호필름을 부착하는 것도 한 방법입니다.

      그러나 블루라이트의 위해성에 대해서는 논란이 많은 편입니다.

    • 안녕하세요. 김지호 과학전문가입니다.

      가시광선 영역은 380~770nm 대역의 파장의 빛을 의미하는데, 이중에서도 380~500nm 파장대의 가시광선을 블루라이트라고 부르며, 스마트폰 태블릿pc, 컴퓨터, tv, led 조명 등에서 방출이 많이 되고 장시간 노출 시에 망막 내에 광화학적인 손상을 유발할 수 있습니다.