더위를먹을경우 깨어나는방법은??
안녕하세요 대범한애벌래285입니다.
더위를 먹을경우 깨어나는 방법은 어떤게 있는지
궁금합니다.
병원을 가야 되는걸까요?
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
'더위를 먹었다' 라고 표현하는 말을 의학적으로 바꿔보자면 '온열손상이 발생했다' 로 말씀드릴 수 있습니다. 체온이 과도하게 상승하여 발생하는 여러 문제들을 이르는 말인데, 두통이나 피로감, 두근거림 등의 증상이 나타날 수 있고 심하면 의식을 잃고 쓰러지기도 합니다. 그러니 몸의 이상을 느끼면 즉시 햇빛을 피하여 그늘로 자리를 옮기시고, 충분한 수분 보충을 통해 탈수를 예방해야 하겠습니다. 더운 야외에서 의식을 잃은 사람을 발견한다면 즉시 119에 신고하시고, 쓰러진 환자를 시원한 곳으로 옮겨 체온을 낮춰주어야 하겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
더위를 먹으면 즉시 시원한 곳으로 이동하여 몸을 식히는 것이 중요합니다. 에어컨이 있는 실내나 그늘진 곳을 찾아 휴식을 취해야 합니다. 몸의 체온을 빠르게 낮추기 위해 물수건을 사용하여 몸을 닦거나, 찬물에 적신 천을 머리나 목에 대는 것도 효과적입니다. 물을 충분히 마셔서 탈수를 예방하고, 이온 음료를 섭취하여 체내 전해질 균형을 유지하는 것도 도움이 됩니다. 더위를 먹은 경우 식욕이 떨어질 수 있지만, 가벼운 음식이라도 섭취하는 것이 중요합니다. 증상이 심각하지 않다면 이러한 응급처치로도 회복될 수 있지만, 고열, 구토, 의식 혼미 등의 심각한 증상이 나타나면 즉시 병원을 방문하는 것이 좋습니다.
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