중독들에는 어떤 전조증세가 있을까요?

Question

예를 들어 게임 중독이나 sns 중독 등 다양한 중독들이 있는데

이런 중독에 이르기 전에 나타나는 전조 증상 혹은 증세들이 있다면

어떤 것들이 있을까요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료를 통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.

중독의 전조 증상은 사람마다, 또 중독 유형에 따라 조금씩 다르게 나타나요. 그래도 몇 가지 공통된 신호들이 있어요. 특정 행동에 집착하거나, 그걸 못 하면 불안해지는 거죠. 일상생활에 문제가 생기기 시작하는 것도 중요한 징후예요. 잠도 제대로 못 자고, 밥도 거르고, 학교나 직장 일에 소홀해지는 그런 거요.

사람들과의 관계또 변해요. 가족이나 친구들이랑 멀어지고, 그 행동에만 빠져서 약속도 자주 안 지키게 되죠. 자기가 하는 걸 숨기려 하고, 변명도 늘어나고 거기에 쓰는 시간이랑 돈도 점점 많아지고요. 이런 게 보이면 전문가랑 얘기해보는 게 좋아요. 빨리 알아채고 대처하면 건강한 삶으로 돌아오는 데 도움이 많이 될 거예요. 힘내세요!

Answer 2

작성된 댓글은 참고만 하세요. (중요한 일은 대면 상담을 추천드립니다)

아무래도 중독 관련 행동 외의 일이나 대인관계에서

실수 / 흥미저하 / 집중력저하 / 충동성, 갈등 등의 다양한 문제가 나타날 수 있을 듯 하네요