달달한 음료를 좋아합니다 그래서 커피 먹을때도 카라멜마키아토 바닐라라떼 등을 먹는데 이렇게먹는게 건강에 안좋은가요?당뇨 걸리나요?
달달한 음료는 가급적 자제하고, 가급적 물, 우유, 무가당 음료 등으로 대체하는 것이 좋습니다. 언급한 커피류를 불가피하게 마셔야 한다면 적당량으로 섭취해야 합니다. 답변이 도움이 되길 바랍니다.
