버티컬 마우스나 트랙볼 마우스를 사용하면 손목터널증후군에 도움이 될까요?

Question

현재 저는 그냥 일반적인 무선 마우스를 사용하고 있는데

손목이 종종 불쾌한 느낌이 들어서 살펴보니

손목터널증후군이 초기라는 판정을 받았는데

혹시 이런 경우 마우스를

버티컬 마우스나 트랙볼 마우스 등으로 바꾸게 되면

좀 증세를 해소할 수 있을까요?

Answer 1

미세하게 괜찮아 지긴 하는데 크게 효과가 좋은 것 같진 않아요

마우스 사용시간이 많으면 크게 효과보긴 힘듭니다

차라리 오른손 쓰시면 왼손마우스 사서 번갈아가며 쓰고

오른손을 쉬면서 쓰는게 낫습니다

Answer 2

ㅓ이러한 손목터널증후군의 경우 손목을 많이 사용하는 경우에 발생하는 것으로 버티컬 마우스나 인체공학적 마우스를 사용한다면 도움이 됩니다. 도는 손목거치대 등을 젤리 등으로 된것으 구해서 쓴다면 이는 도움이 될 요소라고 보여집니다. 따라서 이러한 것을 구매해서 사용해보시는 것이 도움이 될 것이라 생각합니다. 만약 손목이 그래도 아프다면 덜 사용하거나 벼원에 가보시는 것을 추천합니다.

Answer 3

실제로는 크게 도움이 되지 않는 것 같습니다.

제 경우에는요. 오히려 자기 손 크기에

맞는 마우스를 사용하는게 손목에 무리가 덜 가는

방법인거 같아요