허리를 곧세우고 자리에 앉는 여성들 있는데요 복근단련인가요?

Question

허리를 곧세우고 자리에 앉는 여성들 있는데요 복근단련인가요?

장기적으로 운전이나 책상에 앉을때 허리를 쭉 펴고 세우는것이 어떤 효과가 있나요

Answer 1

안녕하세요. 오늘하루도 즐거운 하루 되세요입니다.

복근단련은 아니고요 허리를 곧게 펴서 자세 교정하는거 같습니다 허리를 곧게 피면 여자들같은경우 몸매 라인이 이쁘게 나와서 그렇습니다