모자를 착용하게되면 두피에 자외선 차단이 어느 정도 될까요?
머리숱이 엄청 많은 편이었는데 나이가 들고 스트레스를 많이 받으니 머리가 너무 많이 빠져 탈모 걱정에 빠졌습니다 자외선이 탈모에 매우 안 좋다고 하던데 모자를 착용하게 되면 두피에 들어오는 자외선을 얼마나 차단해주는 효과가 있을까요
모자를 사용하게 되면 대부분의 자외선을 차단할 수 있습니다. 모자의 두께나 색상에 따라서 다른데 어두운 색상의 모자를 쓸수록 머리에 가해지는 빛을 많이 흡수하기 때문에 머리에 가해지는 자외선의 향이 줄어들 수 있습니다
안녕하세요.
자외선 차단 모자를 선택할 때는 UPF 지수를 확인해볼 필요가 있습니다. UPF 지수가 높을수록 자외선 차단 효과가 높습니다. 또한, 넓은 챙은 목과 귀도 자외선으로부터 보호해줄 수 있습니다.
모자의 종류에 따라서 차이가 다소 있을 수 있겠지만, 보통 모자를 착용하면 자외선을 거의 대부분 차단해 줄 수 있다고 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 자외선을 차단할 목적이라면 모자를 착용하는 것은 적절한 조치입니다. 그렇지만 반면에 모자를 착용할 경우 두피열이 발산되는 것을 막고 열이 갇히게 하여서 두피 건강에 좋지 않은 영향을 줄 가능성도 고려해 보아야 하겠습니다.
모자 착용은 두피에 도달하는 자외선량을 상당 부분 차단해줄 수 있습니다. 모자의 재질과 색상, 디자인에 따라 차단 효과는 다를 수 있지만, 일반적으로 밀도가 높고 짙은 색상의 모자가 자외선 차단에 더 효과적입니다. 또한 모자의 차양이 넓을수록 두피와 얼굴을 더 많이 보호할 수 있습니다. 단, 모자를 너무 꽉 조이면 두피에 자극을 줄 수 있으니 주의가 필요합니다. 탈모 예방을 위해서는 자외선 차단과 함께 스트레스 관리, 균형 잡힌 식단, 규칙적인 생활 습관 등이 도움될 수 있습니다.
모자를 착용하는 것은 두피를 자외선으로부터 보호하는 효과적인 방법입니다.
모자를 착용할 때 자외선 차단 효과는 모자의 재질, 색상, 밀도에 따라 다릅니다. 통상적으로, 밀도가 높고 짙은 색의 모자가 더 많은 자외선을 차단할 수 있습니다. 또한, 모자의 챙이 넓을수록 얼굴, 목, 귀 등을 포함한 더 넓은 범위를 자외선으로부터 보호할 수 있습니다.
모자 착용은 자외선으로부터 두피를 보호하는 효과가 있어 도움이 됩니다. 하지만 통풍과 땀 흡수가 잘 되는 기능성 재질의 모자를 써야 자외선 차단과 두피 보호의 효과를 볼 수 있고 통풍이 잘 되지 않는 모자는 두피 온도를 더 높여 오히려 모공과 모발에 악영향을 미칩니다.
또 아무리 통풍이 잘 되는 모자라도 1시간 착용 후 잠시 모자를 벗고 두피를 환기시켜 주는 것이 좋습니다감사합니다
안녕하세요. 최성훈 의사 입니다.
자외선에 오랜 시간 노출되면 모발 케라틴에 영향을 줘 모발이 약해지고 탄력이 없어지고 두피에 자극을 줘 탈모를 유발할 수 있으므로 자외선이 강한 날에는 모자를 착용하여 머리카락과 두피를 보호해주는 것이 탈모 예방에 도움이 된다.
다만, 머리에 자국이 남을 정도로 꽉 조이는 모자는 두피를 통해 열‧땀‧기름이 빠져나가지 못해 세균이 번식하기 쉽고, 혈액 공급을 방해하며 두피 염증을 일으킬 수 있기 때문에 탈모 발생에 간접적인 영향을 줄 수 있어 피하는 것이 좋습니다.안녕하세요 김록희 한의사입니다 .
자외선 차단 되는 기능서 천으로 된 모자를 쓰게 되면 자외선은 거의 다 차단 된다고 보시면 됩니다.
모자의 재질에 따라 다르겠지만 대부분의 자외선을 완전히 차단해주겠습니다. 모발과 두피는 자외선에 취약하기 때문에 야외 활동을 할 때 모자를 착용해주시면 탈모예방에 도움을 줍니다.
그러나 모자가 꽉 끼어서 두피의 혈액순환을 방해하는 경우, 모자에 땀이나 오염물질이 많아서 두피염을 일으키는 경우, 모자의 재질이나 염색이 두피에 알러지나 두피염을 일으키는 경우에는 탈모를 유발하는 상황이 생길 수 있습니다.
안녕하세요 이영민 의사입니다.
일반적인 모자에는 자외선 차단의 기능이 없으며, 특히나 일반 천은 자외선이 투과할 가능성이 있기 때문에 반드시 모자를 착용하실 때에는 자외선 차단 코팅이 되어 있는지 확인하시는 것이 중요하며, 모자 자체는 탈모를 거의 유발하지 않습니다. 탈모가 심하면 근처 피부과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되셨다면 좋아요 부탁드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
모자의 종류에 따라 다르겠지만, 착용하지 않았을 때에 비해서는 상당한 양의 자외선을 차단할 수 있습니다. 모자의 재질이 빽빽한 섬유일수록 차단되는 비율이 높을 수 있겠고, 모자의 챙이 넓으면 얼굴이나 목의 보호효과도 기대할 수 있습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
