요즘 배가 자주아파서 화장실을 자주가게되요

Question

요즘 기름진거 먹기만 하면 바로 화장실을 가게되요 혹시 저처럼 기름진거 먹기만 하면 화장실을 가시는 분이 있으실까요?

이럴 경우에는 어떻게 좋아지게 할수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 의젓한파랑새125입니다.

먼저 당분간 기름진 음식 자제해주시는 게 좋을 것 같습니다. 그 외에 커피, 술, 밀가루, 생채소, 생과일 등 장을 자극할 수 있는 것들도 잠시 줄여주시고 생수 대신 따뜻한 보리차를 마셔주세요. 배를 따뜻하게 찜질하시는 것도 도움이 됩니다. 복통이 많이 심하실 경우엔 병원 진료를 한 번 받아보시는 것도 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 심심한코끼리189입니다.

채식을 하셔서 몸의 기운을 조금 바꿔주시고

위장관리 술 빵 고기등 당분간 안 드시는게

좋을듯 합니다.