담배를 끊고싶은데 방법이 있나요..

Question

딤배핀지 10여년 지났는데요..이제눈 끊어야 할 때인거같아서 끊는 비결이 너무 궁금합니다. 어떻게 참으셨는지 아님 다른 방법이있는지 알랴주세요 ㅠㅠ

최동욱 · Answer

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.니코틴 껌이나 패치 같은 것을 이용해서 의존성을 조금 줄일 수 있고요. 너무 심하다면 의약품으로 나와 있는 것들도 있어서 처방 받아서 복용을 하시는 방법도 있습니다.

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