웃음에도 칼로리소모가 있다는게 맞는 말인가요?

Question

안녕하십니까.

친구가 웃을때도 칼로리 소모가 된다고 하더라고요.

실제로 웃는것도 열량을 소모하는게 맞는지 궁금합니다.

어떤 원리인가요?

Answer 1

웃으면서 얼굴 근육을 쓰게 되고 크게 목소리를 내면서 웃으면 체력을 사용하니 많지는 않더라도 칼로리가 소모될 것으로 보입니다. 운동만큼은 크지 않을 거라고 보이지만요.

Answer 2

웃음은 흥분 상태에서 발생하고 웃는 동안에는 호흡이 활발해지고 심장 박동수가 증가하여 에너지 소비량이 증가합니다. 웃음에 의해 복근과 얼굴 근육이 사용되기 때문에, 일정한 운동량과 비슷한 에너지가 소모됩니다.

Answer 3

안녕하세요 지나가는 사람입니다

웃었을때 보통 배아프다 그러잖아요 광대도 아프고

웃는과정에서 배랑 광대가 움직여서 칼로리 소모가 있습니다