심리상담
생을 마감하는 사람들의 마지막 심정은, 어디까지 와있는걸까요..
생을 스스로 마감하는 안타까운 사건들이 많은데, 실제로 이렇게 우울증의 마지막까지 와있으면, 사람의 심리는 어느정도까지, 내려와있는건가요?
1개의 답변이 있어요!
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 자살을 생각하는 상태에 이른 사람들의 마음은 깊은 절망감과 고통으로 가득 차 있습니다. 이들은 종종 '터널 시야(tunnel vision)'라 불리는 심리 상태에 빠지게 되는데, 이는 현재의 고통 외에 다른 선택지나 미래의 가능성이 보이지 않는 상태입니다. 그들에게 죽음은 고통을 끝내는 유일한 방법으로 느껴지며, 이성적 판단력이 크게 저하되어 있습니다. 또한 많은 경우 자신이 사랑하는 사람들에게도 '짐'이 된다는 왜곡된 믿음을 갖게 되어, 오히려 자신의 부재가 주변인들에게 도움이 될 것이라는 잘못된 결론에 이르기도 합니다. 중요한 것은 이런 심리 상태가 일시적이라는 점입니다. 적절한 개입과 도움이 있다면 이런 극단적인 생각에서 벗어날 수 있습니다. 주변에 이런 징후를 보이는 분이 있다면, 그들의 말에 귀 기울이고, 전문적인 도움을 받도록 격려하는 것이 중요합니다. 자살 위기에 처한 사람을 돕는 일은 전문가의 영역이지만, 따뜻한 관심과 지지가 큰 차이를 만들어낼 수 있습니다. 자살예방 핫라인(1393)이나 정신건강 전문가에게 즉시 연락하는 것이 중요하며, 위기 상황에서는 절대 혼자 두지 않는 것이 필요합니다.