아기 스트레칭이 성장에 영향을 주는가?
주기적으로 스트레칭(마사지)하는것이.아기.성장에.도움을 주나료? 좋은.스트레칭이 있다면 추천해 주시면 도움이 될듯합니다
안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
스트레칭이 아이의 키를 키운다고
할수는 없지만 아이의 자세 교정이나 그런 효과가 있어서
키를 키울 수도 있기도 해요
안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
기본적으로 사타구니나 복숭아뼈쪽 무릎연골 바깥쪽등 성장판이 있는곳을 꾸준히 자극해주면
성장에 도움이된다고 합니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
스트레칭을 하면 아무래도 혈액순환에도
도움이 될 것입니다.
그리고 아이의 자세 등도 바르게 될 것이고
이것이 성장에 100% 도움이 된다고 볼 수는 없지만
도움이 될 것으로 보입니다.
안녕하세요. 조현배 육아·아동전문가입니다.
마사지는 몸의 긴장을 낮추고 피로를 회복하는데 도움을 줍니다.
양질의 휴식은 성장을 촉진하는데 도움을 주며 무리해서 근육을 당기기 보다
관절 가동범위 내에서 지그시 당기는 스트레칭이 좋습니다.
안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
아기 스트레칭은 꾸준한 움직임으로 인해서 복부와 장을 튼튼하게 해주고, 근육과 골격을 향상시켜 줍니다.
아기 스트레칭 으로는 부드러운 마사지 정도가 좋겠습니다.
안녕하세요. 황석제 육아·아동전문가입니다.
아이의발달에좋은스트레칭은
1.기지개펴기
2.성장판자극 마사지
3.쓰지않는 신체부위 늘리기
등을해주시면좋겠네요
안녕하세요. 전지훈 육아·아동전문가입니다.
언급하신 내용대로 아기 스트레칭을 자주 해주면, 성장에 영향을 줍니다
피로회복에도 도움이 될 겁니다.
아기의 팔 다리를 가볍게 주물러 주시고, 너무 심하게 주무르면, 아이가 아파할 수 있으니 적당한 강도로 하셔야 합니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아무래도 아기의 팔, 다리를 주물러 주는 것은 성장에 도움이 되지요.
기저귀를 갈 때 다리를 쭈쭈쭈 하듯이, 그렇게 하시면 됩니다
쭈쭈쭈를 하는 이유는 아이의 팔과 다리를 마사지 한다고 생각하시면 됩니다.
성장판에 자극을 주어서 아이의 성장에 도움을 주기도 할 것 같아요.
또하 성장통에서 오는 통증을 완화시켜 주기도 할 것 같아요