오늘 점심 메뉴 추천 좀 해주세요..!

Question

식욕이 많은 편이 아니라 매번 뭘 먹어야 할지 모르겠어요 딱히 먹고 싶은 건 없고 귀찮은데 지금 안 먹으면 이따 체력적으로 힘들어지니까 뭐라도 먹어야 하는데 말이죠ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 이호찬(李昊燦)입니다.
날씨도 쌀쌀하니 건강도 챙길 겸 따뜻한 뼈해장국, 돼지국밥, 순대국밥, 갈비탕 등 1인용 탕 위주로 추천드려 봅니다.

Answer 2

식욕이 없고 귀찮을 때는 많이 씹지 않아도 술술 넘어가는 메뉴가 부담이 덜하더라고요. 그런 날 추천드리고 싶은 건 따뜻한 죽이나 우동, 계란이 들어간 덮밥 종류입니다.

죽은 소화가 잘 되면서도 전복죽이나 소고기야채죽처럼 단백질이 들어간 걸 고르면 오후에 덜 지칩니다. 우동이나 잔치국수는 국물이 있어서 입맛이 없어도 넘기기 쉽고, 오야코동이나 계란 덮밥은 한 그릇으로 금방 해결되면서 배도 적당히 차요.

나가기조차 귀찮으시다면 편의점에서 삼각김밥 하나에 바나나 우유나 두유, 삶은 계란을 곁들이는 것도 괜찮은 방법입니다. 양을 많이 드시기 어렵다면 한 번에 다 먹으려 하기보다 조금 먹고 오후에 간식으로 견과류나 요거트를 보충하시는 것도 체력 유지에 도움이 돼요.

개인적으로는 오늘처럼 쌀쌀한 날이라면 따뜻한 우동 한 그릇 추천드립니다. 맛있게 드시고 오후도 힘내세요!

Answer 3

안녕하세요!

저는 질문자님께 고기가 들어간 국이나 탕을 추천해드리고 싶습니다.

"이따 체력적으로 힘들어지니까"라고 하신 말씀이 마음에 걸려서 말이에요.

그래서 밥이랑 함께 드시기에 좋은 갈비탕, 설렁탕, 도가니탕, 삼계탕 또는 반계탕, 닭곰탕, 육개장 등을 추천해드리고 싶습니다.

Answer 4

헉 그럼 든든하게 밥 종류 국밥 같은건 어떠신가요?

한 끼 먹으면 든든하고 포만감이 커서 좋을 것 같아요 

요즘같이 쌀쌀한 날씨에도 어울리구요

Answer 5

점심메뉴가 고민이시네요.

오후까지 체력적으로 버티시면며 좀 든든하게 드시는걸 권합니다.

뼈해장국이나 순대국류가 먹으면 맛도 있고 뜨끈한 국물이 좋아서 든든할것 같습니다.

Answer 6

저도 점심때 뭐 먹을지 고민될 때 많은데, 오늘은 제육볶음에 밥 한 공기 어떠세요? 든든하게 먹고 나면 오후에도 힘이 날 것 같아요 ㅎㅎ

Answer 7

안녕하세요~ 식욕이 없으시다면 간단하게 쌀국수 추천드립니다~ 국물도 깔끔해서 부담스럽지않고 쌀이라서 소화에도 무리없이 가벼워요~!

Answer 8

오늘 점심 기온이 좀 쌀쌀해졌으니 따근한 순대국밥, 돼지국밥, 뼈해장국, 갈비탕 같은 국밥이나 짬뽕이나 칼국수같이 국물이 있는 면요리를 추천드리고 싶습니다. 저도 오늘 이 중에서 하나를 먹을까 합니다.