통풍 증상으로 통증을 호소하고 있습니다.
보통 요산 수치 높이는 음식(맥주)은 알고 있는데,
반대로 요산 수치를 낮추는데 도움이 되는 음식은 무엇이 있을까요?
그리고 수면 습관도 요산 수치랑 연관이 있는지 궁금합니다.
