우울증 증세 중에 혼자있으려는 것도 있나요?
친구가 우울증을 앓고 있습니다 공황장애도 있고요
그래서 자주 혼자 있고 싶다고 말하고 며칠 혹은 일주일 이상 잠수를 탑니다
그리고 나서 괜찮아지면 또 연락이 와요 이해해줘서 고맙다고 하고요
근데, 저 혼자 있고 싶다고 하는 기간에 괜찮냐고 연락하거나 하면, 화를 냅니다 왜 자기를 화나게 하냐고
친구가 언니가 있는데, 제가 보기에 언니는 걱정되서 연락하는 건데, 저한테 화가 난다고 하더라고요 왜 자기를 혼자 냅두지 않는지
그래서 제가 가족이니까, 너 걱정하니까 그러는 거다 라고 말하면, 이해를 못하는 거 같아요
우울증에 이런 증세도 있나요?
정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요.
네, 우울증은 다양한 증상으로 나타날 수 있으며, 그중 하나가 사회적 활동을 피하고 혼자 있으려는 경향입니다. 이는 에너지 부족, 흥미 저하, 집중력 저하 등과 같은 우울 증상으로 인해 다른 사람과의 교류가 부담스럽게 느껴지기 때문일 수 있습니다. 친구분이 혼자만의 시간을 가지려는 것은 우울감과 불안감을 해소하고 에너지를 회복하기 위한 자구책일 수 있습니다.
다만, 연락을 시도하는 가족에게 화를 내는 행동은 우울증 외에 다른 요인이 작용할 가능성도 있습니다. 예를 들어, 회피형 애착 성향이 있거나, 타인에 대한 불신이 깊거나, 과거의 상처로 인해 관계에 어려움을 느끼는 경우, 타인의 관심과 걱정을 간섭이나 통제로 받아들일 수 있습니다. 친구분의 행동에 대한 정확한 원인을 파악하고 적절한 도움을 제공하기 위해서는 전문가의 진료가 필요합니다.
작성된 댓글은 참고만 하세요 , 중요한 일은 대면 평가가 필요합니다
우울증의 경우 , 의욕이나 에너지의 저하가 동반되는 경우가 많아서
타인의 관심이나 방문이 부담스럽다는 이야기를 하기도 합니다
-> 아무래도 상대방에게 대응을 하려면 집중력이나 에너지 소모가 없을 수 없으니까요.