입냄새을 제거하는 방법 없을까요?
안녕하세요.저는 입냄새가 좀 심하게나는되요.이 입냄새을 제거하는 방법 없을까요.가그린도 해보고 껌도 씹이봐도 별로 효과가 없네요.
안녕하세요. 강직한밀잠자리24입니다.
입냄새를 없앨려면 혀를 자주 닦아 주시는게 좋습니다.
그리고 혀를 닦고 가그린도 같이 하시면 더 좋을 거 같아요.
안녕하세요. 밝은펭귄185입니다.
칫솔과 치약을 이용해 꼼꼼하게 이를 닦기: 이를 통해 입 안의 먹이 부스러기와 오염 물질을 제거할 수 있습니다.
치실 또는 치약으로 치아 사이를 깨끗하게 청소하기: 이를 통해 치아 사이의 음식 부스러기와 치아의 균이 쌓이는 것을 방지할 수 있습니다.
입 안을 깨끗하게 씻기기: 입안에 있는 불쾌한 냄새를 줄이기 위해 입안을 깨끗하게 씻어줍니다.
구강 청결제 사용하기: 구강 청결제를 사용하면 구강 내의 균을 제거하고 입냄새를 줄일 수 있습니다.
물 많이 마시기: 입냄새의 원인 중 하나는 입이 말랐을 때입니다. 따라서 물을 많이 마시면 입안이 습하게 유지되어 입냄새를 방지할 수 있습니다.
치과에 정기적으로 방문하기: 치과에서 정기적으로 치아 정밀검진을 받아 구강 건강을 유지하면 입냄새를 예방할 수 있습니다.
담배와 알코올 같은 습관을 줄이기: 담배와 알코올은 입냄새를 유발하는 원인 중 하나입니다. 따라서 담배와 알코올 같은 습관을 줄이는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 제일 먼저 치아 스케일링을 하시기 바랍니다. 플라그나 치석이 구치 유발합니다. 그리고 위염 등 소화기 질환이 있으면 치료 하시기 바랍니다.
입냄새 안 내게 하려면 담배를 끊어야 되구요. 그리고 입냄새나는 원인을 꼭 찾으세요. 단순한 입냄새 아니라 건강이상으로 인한 입냄새 일수도 있어요. 건강검진 추천드려요.
안녕하세요. 잘 부탁드려요입니다.
입냄새는 입속에 염증등이 있으면 그것들이 곪아서 더 냄새가 나더라고요.
우선 숙면을 최대한 취해주시고
가글을 많이 하세요.
그리고 물을 많이 드시는 습관을 가지시면 조금씩 사라질 겁니다.
안녕하세요. expert_space입니다.
입냄새를 줄이는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 먼저 칫솔과 치약으로 꼼꼼하게 이물질을 제거하는 것이 중요합니다. 이외에도 아래와 같은 방법들이 있습니다.
혀 닦기: 혀에는 많은 박테리아가 존재하기 때문에 혀를 깨끗이 닦는 것이 중요합니다. 칫솔을 사용하여 혀를 깨끗이 닦거나, 혀 청결제를 사용하여 닦아보세요.
치실 사용: 치실을 사용하여 이물질을 제거하는 것도 좋습니다. 칫솔로는 닿지 않는 부분을 깨끗하게 제거할 수 있습니다.
구강청결제 사용: 구강청결제를 사용하여 입 안을 청결하게 유지할 수 있습니다. 또한, 입안 스프레이를 사용하여 입냄새를 줄일 수도 있습니다.
물 많이 마시기: 물을 충분히 마시면 입안의 박테리아를 희석시킬 수 있습니다.
식이조절: 양파, 마늘 등의 강한 냄새가 나는 음식을 피하고, 신선한 과일과 채소를 먹는 것이 좋습니다.
치과 검진: 치아와 잇몸에 문제가 있을 경우, 입냄새가 심해질 수 있으므로 정기적인 치과 검진이 필요합니다.
이러한 방법들을 시도해보시고, 계속해서 입냄새가 심한 경우에는 내과나 치과를 방문하여 진단받으시는 것을 추천드립니다.
