가르시니아캄보지아의 주요 효능과 부작용은 무엇인가요?

Question

안녕하세요.

다이어트 커피를 알아보다보니 가르시니아캄보지아 추출물이라는 문구가 엄청 많던데요.

가르시니아캄보지아의 주요 효능과 부작용은 어떻게 되나요?

Answer 1

가르시니아캄보지아는 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 억제하여

체지방 감소에 도움을 주고 있습니다

그러나 가르시니아캄보지아의 부작용으로는 소화불량, 설사, 복통, 두통 등이 있을 수 있습니다

개인의 건강 상태나 약물 복용 여부에 따라 부작용이 다를 수 있으므로 주의해야 합니다