오메가3, 포도씨추출물, 아이시안(루테인+지아잔틴), 비타민c 동시 복용 가능한가요?
스포츠리서치 오메가3 1040mg, 헬시오리진스 포도씨추출물300mg, 아이시안(루테인+지아잔틴) 300mg, 비타민c 1000mg 입니다. 이것들을 함께 복용해도 무리가 없을까요? 뺀다면 어떤걸 빼는 게 좋으며, 언제 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
오메가3만큼은 산패도 이슈로부터 자유롭지 못하므로 국내제품을 복용하시는걸 추천드립니다.
나열하시는 것들은 같이 복용하실 수 있긴합니다.
굳불편한게 없으면 굳이 뺄 성분은 없습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
현재 복용하시는 영양제는 서로 상호작용이 보고되지 않았으므로 같이 복용하셔도 무방합니다. 안심하시고 사용해주세요
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 영양제들은 같이 복용 할 수 있지만, 시간대를 나누어 복용하는 것을 권합니다. 질문주신 영양제들은 다 식사후에 복용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
스포츠리서치 오메가3 1040mg, 헬시오리진스 포도씨추출물300mg, 아이시안(루테인+지아잔틴) 300mg, 비타민c 1000mg
문의주신 제품들은 서로 성분이 중복과량되거나 상호작용이 있지 않기에 다같이 복용하셔도 되며, 복용시 식후 복용을 하는 것이 위장장애를 예방하고 흡수율을 높일수 있습니다.
항상건강하세요.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요 평가 감사드려요.^^
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
오메가3, 포도씨추출물, 루테인지아잔틴, 비타민c는 같이 복용하셔도 괜찮습니다. 가능하면 포도씨추출물과 비타민c는 식전에, 오메가3와 루테인지아잔틴은 식후 복용을 추천드립니다.