의료상담
통풍진단시 걸어다니는 것은 어딴가요?
성별
남성
나이대
40
통풍진단을 받고 통증이 아직 조금 있는상태인데
걷는걸 위낙 좋아하다보니 통증이 조금 있어도 걷고 있는데 이럴땐 통풍에 악역향을 줄까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
통풍 발작기 동안에는 격렬한 활동은 삼가는 것이 좋습니다. 과도한 운동이나 걷기는 관절에 염증을 더 악화시킬 수 있습니다.
다만, 회복기에 접어들면서 통증이 많이 줄었다면 가벼운 걷기 운동은 관절 강직 예방과 회복에 도움이 될 수 있습니다.
현재 통증이 조금 있다고 하셨으므로, 과도한 보행은 피하시고 휴식을 취하며 상태를 지켜보시는 것이 좋겠습니다. 통증이 더 악화되지 않는 선에서 가벼운 운동정도로 조절하는 것이 바람직합니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
통풍 발작도중에 운동을 하는 것은 권장되지 않습니다
운동으로 인하여 통증이 더 유발되기 때문입니다
증상이 호전이 되면 운동을 하시면 되겠습니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
통풍 발작이 발생한 이후에 붓기 및 염증이 있는 상태에서 무리하게 걷는 것은 아무래도 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있는 요인입니다. 상태가 호전된 이후에 걷는 것을 하시길 권고드립니다.