그릭요거트가 위 건강에 나쁠 수도 있나요?

Question

한 달 전 표재•출혈성 위염, 역류성 식도염 등을 진단받기도 했고, 집안 자체가 위가 약하고 위암에 취약한 유전이라 불안하기도 해서 식단 관리를 하는 중인데

오늘 아침밥으로 간단하게 그릭요거트 한 조각과 냉동망고를 먹었습니다. 그런데 지금까지도 소화가 안 되고 샛노란 신물도 올라오고 울렁거리고 숨 쉬기도 불편하고... 몸에 힘도 없고 너무 졸리고... 말하면 토할 것 같은 게 제일 힘듭니다 말을 한 마디도 못하겠어요...

저는 유당불내증도 있고 밀가루도 못 먹고 뭐 아무튼 허약한 위를 갖고 있는데요. 그릭요거트는 유청이 빠지는 과정에서 유당이 같이 빠져서 유당불내증이 있어도 먹어도 된다고 들어서 먹은 건데 배신당한 기분입니다. 그릭요거트메이커도 비싼 돈 주고 샀는데...ㅠㅠ

이게 그릭요거트의 문제일까요? 아니면 그냥 다른 병일까요? 그릭요거트가 몸에 안 좋을 수도 있는지 궁금합니다. 앞으로 먹지 말아야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

말씀 하신것 처럼 위 건강을 좋게 해주는것이 그릭 요거트 인데

다른 문제로 인해서 문제가 생기는것 같습니다.

병원에 내원 하셔서 진료를 받아 보시는것이 좋을것 같습니다.