요즘 열대야가 계속 심각하게진행중인데요

Question

요즘 저녁에 에어컨을 안키고자기힘들정도인데요.

대들 어떤식으로 심야에 열대야를 극복하고계신가요

또 꿀팁이있다면 공유해주세요

Answer 1

안녕하세요 요즘은 열대야가 계속되어 밤에도 너무 더워서 잠이 안 올 정도로 그렇습니다 저 같은 경우에는 에어컨을 26°로 맞춰놓고 선풍기를 틀고자 합니다 그리고 잠자리에 들기 전에 꼭 샤워를 하고 잠을 잡니다 그러면 조금 낫더라고요

Answer 2

열대야를 극복하기 위해서는 우선 면역력을 길러주는 운동을

적절히 하셔야 합니다그래야 건강한 여름을 날수있습니다

그리고 저는 텐트를사서 숲속에서 텐트를 치고 잘때도있습니다

그리고 적당한 운동과 샤워로 열대야를 극복하고 있는 상태 입니다

Answer 3

에어컨은 적정 온도인 27도를 유지하면서 하루종일 틀어요 ㅋㅋㅋ

찬물 목욕보다는 미지근한 물로 씻고 물 많이 마시고 있습니다 ^^