신장 여과율이 많이 안 좋은가봐요ㅜㅠ
안녕하세요
통풍때문에 고생중인데
결과적으론 모든게 신장이 안 좋아서 생긴 일이라 여겨져서
건강검진기록들을 보니 오래전부터 그랬더라구요
근데 신장은 회복이 안 되는 장기잖아요?
세상 다 산거같아서 힘들어요
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 신장 건강 때문에 많이 걱정하고 계신 것 같아 마음이 무겁습니다. 신장의 기능이 저하되면 우리 몸의 노폐물을 효과적으로 처리하지 못하게 되어 여러 불편함을 초래할 수 있어요. 특히 통풍은 신장이 제 기능을 다하지 못해 요산이 몸에 쌓이게 되면 발생할 수 있는 문제 중 하나입니다. 정확히 말씀드리면, 신장의 손상 정도와 원인에 따라 어느 정도 회복이 가능할 수도 있으며, 진행을 늦추거나 합병증을 예방할 방법도 있습니다. 생활 습관을 개선하고 꾸준히 치료를 받으면 증상을 완화할 수 있습니다. 물을 충분히 마셔 수분을 유지하고, 소금과 단백질 섭취를 줄이는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 식단과 운동을 건강하게 관리하면 신장 기능 유지에 긍정적일 수 있습니다. 지금의 상황이 힘들겠지만, 작은 변화와 노력으로 건강 상태를 개선시켜 나갈 수 있다는 점 기억하시면 좋겠습니다. 혼자서 감당하기 힘드실 때는 언제든지 도움을 요청하셔도 괜찮습니다.
1명 평가안녕하세요. 김경태 의사입니다.
어느정도 안좋은지 정확히 신장내과 선생님과 상의바랍니다.
통풍과 관련된것은 식이 조절 및 약제로 조절하시기 바랍니다.
1명 평가정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 신장 여과율 감소와 통풍은 실제로 밀접한 관련이 있습니다. 신장 기능이 저하되면 요산 배출이 원활하지 않아 통풍이 발생하거나 악화될 수 있고, 반대로 지속적인 고요산혈증은 신장 기능에 부담을 줄 수 있어 악순환이 발생합니다. 42세의 나이에 이런 건강 문제를 마주하셔서 심적으로 많이 힘드실 것 같습니다. 그러나 너무 절망하지 마세요. 신장은 회복 능력이 제한적이지만, 완전히 회복이 불가능한 것은 아닙니다. 특히 초기에 적절한 관리를 시작한다면 신장 기능의 악화 속도를 늦추거나 때로는 일부 회복도 가능합니다. 통풍약을 꾸준히 복용하시고, 저퓨린 식이요법(동물성 내장, 해산물, 붉은 육류 제한)을 실천하는 것이 중요합니다. 또한 충분한 수분 섭취, 적정 체중 유지, 혈압 관리, 과도한 단백질 섭취 제한 등 신장 건강을 위한 생활습관 개선도 필요합니다. 신장내과 전문의와 정기적인 상담을 통해 맞춤형 관리 계획을 세우시길 권장합니다.
1명 평가안녕하세요. 아하의 의료상담 전문의 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 신장 건강에 대한 걱정이 깊으신 것 같습니다. 신장은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는 장기이고, 여과율이 떨어지면 여러 문제가 생길 수 있죠. 통풍으로 고생하시면서 신장 기능이 오래전부터 좋지 않았다는 것을 알게 되시니 많이 걱정되셨을 것 같아요.
일반적으로 신장은 손상되면 회복이 어렵다는 말을 자주 듣습니다. 하지만 이를 관리하고 진행을 늦추는 다양한 방법이 있습니다. 예를 들어, 생활 습관을 개선하고, 규칙적인 운동을 하는 것이 신장 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 신장을 위하는 식단을 선택하는 것도 중요합니다. 염분과 단백질 섭취를 조절하는 것이 좋습니다. 특히 물을 충분히 마시며 몸에 무리가 가지 않도록 평소 건강관리를 철저히 하는 것이 필요합니다.
질문자분의 경우, 어떤 특별한 상황이 있을 수 있으니 신장 상태에 대한 구체적인 진단과 그에 따른 치료 계획을 전문의에게 받아보시길 권유드립니다. 그래서 신장 기능을 최대한 유지할 수 있게 도움을 받을 수 있을 것입니다. 혼자 고민하기보다 가까운 병원에 방문하셔서 현재 상태에 대해 상담해보는 것이 좋은 해결책이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
1명 평가신장은 안타깝지만 손상되고 기능이 저하되면 그것을 되돌리는 것이 어렵습니다. 특히 장기적으로 서서히 나빠진 것이라면 딱히 뾰족한 방법이 없습니다. 그렇지만 관리 여하에 따라서 더 나빠지는 것을 최대한 예방해볼 수 있기 때문에 상태가 더 나빠지는 것을 막아주기 위해서는 식습관, 운동을 병행하면서 잘 관리를 해주는 것이 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김수비 의사입니다.
신장은 한 번 손상이 되면 완전히 회복되기는 어렵지만, 현재 상태를 유지하거나 악화를 늦출 수는 있습니다. 신장 기능이 일정 수준 이상 남아 있다면 생활습관 관리와 적절한 치료를 통해 오랫동안 건강을 유지할 수 있어요.
특히 신장 여과율(GFR)이 낮더라도 조기 관리가 중요합니다. 지금부터라도 저염식, 수분 섭취 조절, 단백질 섭취 조절, 통풍 관리(요산 수치 조절), 혈압, 혈당 관리 등을 철저히 하면 신장 기능 저하 속도를 늦출 수 있습니다. 신장내과 전문의와 상담하면서 현재 상태에서 최선의 관리법을 찾는 것이 중요해요.
많은 분들이 신장 기능이 저하된 상태에서도 꾸준한 관리로 건강을 유지하면서 잘 지내고 있습니다. 생활 습관을 조정하고 정기적으로 검진을 받으면서 관리 해나가시면 돼요
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