나에 대해서 잘 모르겠어요???

목표도 없고 그냥 되는대로 살았는데 행복하려면 먼저 나 자신과의 대화를 하면서


본인을 파악해야된다고 하더라구요.


근데 저와의 대화하는 법 자체를 모르겠네요.


보통 어떻게 하시나요??



    5개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요. 든든한소쩍새224입니다.

      생각으로는 이미 다알고

      계신것 같습니다.

      이제 방법을 찾아서 실천에

      옮기는것만 남아 보입니다.

      자기가 가장 잘하는 것이

      무언지 살펴보고 생각대로 길을

      만들어가는것이 어떨까요?

    • 안녕하세요. 영험한큰고니58입니다.


      지금 당신이 가장 하고싶었던 것이 뭔지 떠올리는게


      가장 중요합니다. 지금 당장 아무거나 하고싶은걸 머


      리 속에 떠올리고 실천에 옮겨보세요

    • 안녕하세요. 깍듯한듀공160입니다.

      본인과대화하는 법을 모를떄는 일기를 한번써보세요

      그리고 그일기를 시간지나서 보시면 내가 뭘했고 어떤 일을

      했고 어떤날은 힘들었고 라고 느낄수있습니다

    • 안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

      어렸을 때 내가 하고 싶었던 것은 무엇일까?

      내가 가지고 싶었던 건 무엇일까?

      어떤 부분이 억울했으며 어떻게 행동하길 원했을 까?

      등등 본인에게 할 수 있는 질문과 해야할 것들을 찾아보세요.

      목표 및 동기가 생기면 그만큼 본인에 대해서 어느정도는 알게 되실 수 있을 껍니다.

    • 안녕하세요. 매너 있는페리카나 272입니다. 자신에

      대해서 알아야겠다는 생각에서 벗어나 보세요.그리고 자신이 어떤 사람이 되어 보겠다는 생각을 아침 저녁 혹은 시간 날 때마다 글로 써보고 실생활에서 실천해 보세요. 곧 이런 행동이 자신의 본 모습이라 생각합니다.