격투기 선수분들 보면 운동량이 어마어마하시던데 그렇게 운동을 해도 몸을 유지하는거면 식사량이 어마어마해서 버티시는건가요??
안녕하세요. 도로밍입니다.
보통 운동 선수들, 특히 칼로리 소모량이 많은 선수들은 그만큼 음식도 많이 먹습니다. 움직인 만큼 먹어야 그만큼 몸이 유지될 수 있기 때문입니다. 수영 선수들이 특히 에너지 소모량이 많아서 많이 먹는다고도 하죠.
