치질에 좋은 행동이나 음식 있을까요?
안녕하세요. 며칠전 발병한 치질때문에 일상생활에 약간의 불편함을 겪고있는 31살 청년입니다. 오래앉아있는 시간이 많다보니 치질에 좀더 악영향을 끼치는거같은데요. 치질에 좋은 행동이 있을까요? 바르는약을 사용중인데 먹는 약이 더 효과적일까요? 치질에 좋은 음식은 뭐가 있을까요??
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
치질은 변비와 연관이 되는경우가 많아서 대변 묽게 보는게 좋고, 식이섬유 풍부한 음식도움이 됩니다. 혈류와 문제있는 경우가 많아서 먹는약 복용이 도움될수 있습니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
일단 오래 앉아 있는 것을 피하시고 식이섬유를 많이 섭취하시기 바랍니다. 수분 섭취도 마찬가지 입니다. 좌욕을 하는 것도 도움이 됩니다. 증상이 호전되지 않는다면 항문외과에서 진료를 보시기 바랍니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
오랜시간 앉아서 보내는 분들은 치질(치핵)이 발생할 위험이 높습니다. 따라서 일하는 중간중간 일어나서 스트레칭을 해보실수 있겠고, 변이 단단하면 변기에 앉는 시간이 길어지는데 이러한 요소도 치핵을 악화시키므로 식이섬유를 충분히 섭취해보시기 바랍니다. 또한, 집에서는 온수좌욕을 하시는게 증상 완화에 도움이 됩니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
심한 상태라면 약물복용과 연고를 동시 처방받으시는 것이 좋겠으며
딱딱한 곳에 오래앉아계시는 경우 방석을 사용하시고, 설사 및 변비 예방을 위해 정장제, 유산균 등을 복용하시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
바르는 약으로도 충분히 효과를 볼 수 있으며 먹는 약이 더 효과적일 것이라는 보장은 없습니다. 치질에 좋은 음식이 따로 존재하지는 않으며, 평상시에 좌욕을 주기적으로 해주는 것이 치질 완화에 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
오래 앉아 있는 것도 치핵과 같은 항문 질환에 바람직하지는 않지요. 혈액 순환이 잘 안되니깐요. 결국 치핵 관리에 있어 가장 중요한 것은 변비 관리입니다. 물과 식이 섬유 섭취가 중요합니다. 특정 음식이 더 좋은 것은 아닙니다. 일을 하다가 자주 일어서서 걸어 주세요. 그러면 좀 낫습니다.
