안녕하세요. 김나영 의사입니다.
수면 중 갑작스러운 경련은 여러 원인에 의해 발생합니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 수면 시작 시 경련으로 잠이 드는 순간 근육이 갑자기 떨리거나 경련하는 것입니다. 대개는 일상적인 현상이며 스트레스나 피로, 카페인 섭취 등이 영향을 줄 수 있습니다. 하지만 고혈압 약물 치료 중이고 이런 증상이 반복적으로 나타나면 다음과 같은 원인들도 고려해볼 수 있습니다.
수면 중 다리나 팔에 반복적으로 경련이 나타나는 주기성 사지 운동 장애 등의 수면 관련 장애일 수 있습니다. 또 고혈압 약물 중 일부가 근경련이나 불규칙한 움직임을 유발할 수 있습니다. 현재 복용 중인 약물 부작용을 확인해보시는 것이 좋겠습니다.
전해질이 부족하거나 불균형할 경우 근육 경련이나 떨림 증상이 나타날 수 있습니다. 혈액순환에 영향을 줄 수 있는 원인이 있으면 신체 일부에서 경련이나 쥐가 날 수 있습니다.
이런 증상이 계속된다면 정확한 진단을 위해 신경과나 내과를 방문해 약물 부작용, 전해질 불균형, 기타 신경학적 원인에 대한 검사를 받는 것이 좋겠습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.