건강관리
우유나 생크림 같은것만 먹으면 설사하는데 왜 그럴까요?
우유를 그냥 먹든 데워먹든 끓여먹든 저지방이나 다른 어떤 종류의 우유를 먹어도 설사를 하고
생크림 손으로 찍어먹기만 해도 설사를 해요
왜 그럴까요? 어떤 작용이 있길래 이러는거죠?
저 정말 우유랑 생크림 좋아하는데 20대 전까지는 잘 먹었는데 이상하게 30대인 지금 까지도 먹었다 하면 설사해요... 왜 그러죠???
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 류호연 영양사입니다.
유당불내증이란 우유에 함유된 유당을 분해하는 효소인 락타아제가 부족하여 우유를 마시면 소화불량, 복통, 설사 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다.
1명 평가안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
유당불내증의 증상으로 생각되므로 유제품을 되도록이면 섭취하지않기를 권장드립니다.
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