안녕하세요. 현타가 올 때는 누구나 힘든 순간을 겪는 법이죠. 하고 싶은 것과 해야 하는 것을 동시에 처리하는 1은 특히나 에너지가 많이 소모될 수 있어요. 이러한 상황을 극복하기 위해 몇 가지 방법이 있습니다. 자기 성찰 시간 가지기 일이 너무 힘들게 느껴질 때는 잠시 멈추고 자신을 돌아보는 시간을 가지세요. 현재의 감정과 상태를 솔직하게 인정하는 것이 중요합니다. 목표 재점검 자신의 목표를 다시 한번 점검하고 왜 이 일을 시작했는지 떠올려 보세요 큰 그림을 떠올리면 동기부여가 될 수 있습니다.