다들 숙취 제일 심했을 때 얼마나 갔나요?

Question

성별

남성

나이대

30대

어제 오랜만에 술을 좀 많이 마셨는데 하루 종일 죽겠네요...

물은 많이 마셨고 잠도 잤는데 머리는 띵하고 속도 울렁거리고 몸에 힘이 하나도 없어요.

원래 숙취가 반나절 정도면 괜찮아졌는데 이번에는 하루가 지나도 계속 남아있는 느낌입니다.

다들 숙취 심했을 때 얼마나 갔나요? 그리고 효과 봤던 해장법이나 숙취 빨리 없애는 방법 있으면 공유 부탁드립니다.

(해장국, 이온음료, 꿀물, 운동 등 뭐든 환영합니다.)

Answer 1

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

하루 정도는 괴로울 수 있습니다. 그 이상 가는 경우는 잘 없기는 하고요. 정향 추출물 성분의 숙취 해소제를 복용하시고 성취 자체가 음주로 인한 염증 반응이라고 볼 수 있습니다. 코엔자임큐텐이나 피크노제놀 같은 항염작용 항산화작용이 큰 것들을 복용하시면 도움이 됩니다.