영양제 문의 다시 한번 부탁드립니다.
나우푸드 아연
고려 비타민C1000
350마그네슘
이드림 위장약
유산균 알약
섭취 방법 다시 한번만 부탁드리겠습니다.
이전에 질문드렸는데 마그네슘이 추가가 되었습니다
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
위의 약들을 모두 한번에 드실거면 아침식후 또는 점심식후에 드시는것이 좋습니다.
나누어서 드실때는 마그네슘은 저녁식후에 드셔도 됩니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다.
나머지 영양제들은 한번에 복용가능하며 복용시 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
감사합니다.^^안녕하세요. 김수재 약사입니다.
유산균은 위산과 만나면 사멸할 가능성이 있기 때문에 위산이 없는 공복에 드시는 것이 좋습니다.
나머지 영양제는 식사 후에 권장량 드시길 바랍니다. 식사 후에 드셔야 흡수율이 높고 위장부담이 덜합니다.
편하신 시간 공복/식사후 정도 구분지어서 드시면 됩니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
위장약과 유산균 알약은 식전에 복용하시고 나머지는 식후에 복용하시면 됩니다. 나머지는 식후에 정해진 시간에 드시면 됩니다. 특별히 상호 작용이 없으므로 같이 먹어도 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
아침공복: 유산균
점심 식후: 나우푸드 아연 / 비타민C 1000 / 이드림
저녁 식후: 이드림 / 350마그네슘
마그네슘을 복용하시고 간혹 설사와같은 증상이 나타나 수면에 방해가 될 경우 점심으로 바꾸어 복용하시길 바랍니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
아침 공복 ▶ 이드림위장약, 유산균
아침 식후 ▶ 나우푸드아연, 고려비타민C1000
저녁 식후 ▶ 350마그네슘
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
위장약과 유산균은 자기전에 드시고 나머지는 저녁식후에 드시면 됩니다. 아연, 비타민c, 마그네슘은 꼭 식후에 드셔야해요.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
아연과 마그네슘을 각각 고함량으로된 영양제를 드시면 서로의 흡수를 방해합니다.
아침공복에 위장약, 유산균, 아침식후에는 아연, 비타민C, 저녁에는 마그네슘으로 드세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
유산균은 단독으로 공복에 복용하시는게 좋겠습니다. 이드림은 소화를 돕는 효소제들이라 식후에 아침, 저녁 복용해주시면 되겠습니다.
나머지는 언제 드셔도 상관없습니다.
점심 식후가 비어있으니 점심에 드시면 되겠네요.