갑상선에 좋은 음식 추천해주세요

갑상선에 좋은 음식 있을까요?

수치가 조금낮아서 뭘좀 챙겨먹으면 좋을까해서요.

애매한 수치라 약은 안먹어도 된다는데

미리 좀 챙기고싶네요.