잘때 발이 시려서 바로 잠들기가 어려워요

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

일단은 발이 시린 이유가 무엇인지 확인하는 것이 중요할 것 같습니다. 특별히 혈관에 문제가 있는지 확인하는 것이 필요할 것 같으나 젊은 나이와 특별한 만성 질환이 없다고 하면 혈관에는 큰 문제는 없을 것으로 보입니다. 그래도 한 번 정도는 혈관외과에서 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다. 발이 시리는 것을 유발할 만한 특별한 문제가 없다면 보온에 신경을 쓰시는 것 외에 달리 할 수 있는 치료는 없답니다. 밤에 잘 때 양말 신고 이불 잘 덥고 자는 것이 가장 적절한 대처 방법인 것이지요. 다소 답답할 수 있지만 진료를 받아보시고 확인을 해보시는 것이 도움이 될 듯 합니다.

서민석 드림