간헐적 단식은 어떤건가요???

Question

안녕하세요~ 다이어트에 대해서 알아보니 간헐적 단식이라는게 있는데 어떤건지 궁금해서요 실제로 다이어트에 많이 도움이 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 치킨은 처갓집양념통닭입니다.

네 많이 됩니다

어떤 방식의 단식이든지 간에

단식은 다이어트에 확실히 효과가 있어요