생활
잠자는 방법 변경이 안되는데?
잠잘때 어느날부터 시작된지 모르지만 한쪽으로 돌아누워 자다보니 양쪽으로 돌아누워야 편하게 되어버렸는데
어떤 자세의 잠자리 모습이 제일 좋은가요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아게노르입니다. 제일 좋은 잠자리는 똑바로 누워 자는것이 제일 좋습니다. 왜냐하면 한쪽으로 누워 주무시게 되면. 어깨 및 목 근육의 긴장도 차이로 아침에 일어 나셧을때 불편감이 많이 생기실수 있어요! 답변이 도움 되셧다면 추천 부탁드려요~!!*^^*