생활
잠자는 방법 변경이 안되는데?
잠잘때 어느날부터 시작된지 모르지만 한쪽으로 돌아누워 자다보니 양쪽으로 돌아누워야 편하게 되어버렸는데
어떤 자세의 잠자리 모습이 제일 좋은가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아게노르입니다. 제일 좋은 잠자리는 똑바로 누워 자는것이 제일 좋습니다. 왜냐하면 한쪽으로 누워 주무시게 되면. 어깨 및 목 근육의 긴장도 차이로 아침에 일어 나셧을때 불편감이 많이 생기실수 있어요! 답변이 도움 되셧다면 추천 부탁드려요~!!*^^*