종합 비타민 같은 종류는 비타민 비율이 낮은 부분이 있던데
그럼 낮은 부분의 비율을 더 챙겨 먹으면 되는건가요?
아니면 종합 비타민 말고 각각 따로 챙겨 먹어야 하나요?
40대 남성, 여성 기준으로 답변 부탁드립니다
