엎드린자세에서 휴대폰을 사용하는행동은 목에 많은 무리를주나요?

Question

안녕하세요. 온화한돌고래유니파파입니다.

엎드린자세에서 휴대폰을 많이사용하는데 엎드린자세에서 휴대폰사용은 목에 많은 무리를주나요?

Answer 1

엎드린 자세에서 휴대폰을 사용하는 것은 목에 매우 큰 무리를 줄 수 있습니다. 목을 앞으로 숙인 상태에서 장시간 휴대폰을 보면 목뼈와 디스크에 부담이 가해져 목 통증, 어깨 결림, 심지어 디스크 질환까지 유발할 수 있습니다.