안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.
구강작열증후군에는 충분한 수분 섭취가 중요하고요. 신서한 채소와 과일이 좋습니다 그리고 적당한 껌씹기도 도움이 된답니다.
좋은 음식으로는 오미자차, 구기자차, 매실차, 맥문동차가 좋습니다.
고르게 음식 섭취와 하루 한끼는 맛 있는음식물을 섭취하면 좋고요. 철분, 아연, 비타민 B1, 비타민B2, 비타민 B6, 비타민 B12가 함유된 식품을 섭취하면 도움이 됩니다.
굴, 멸치, 돼지고기, 간, 시금치 등이 있습니다.