양치질 오래하면..이가 많이 상하나요?
양치질을 하면 10분 이상하는데 이빨괜찮을가요?
너무 오래하거나 너무 적게 하는것도 좋지않은거 같은데 적정 몇분이 적당한가요?
6개의 답변이 있어요!안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
양치를 오래 하는 것이 치아를 마모 시키는 것은 맞습니다. 즉 치약의 마모성분이 많거나 양치를 오래하게 되면 아무래도 치아가 마모될 수 있을 여지가 큰 것이 맞습니다. 하지만 대부분은 단순히 치아가 마모되어 시린 증상 보다는 양치를 하지 않아 생기는 잇몸 질환으로 고생하는 경우가 더 많습니다.
대학병원에는 치주관리가 안되는 분들은 10분 이상 양치를 권하기도 합니다. 따라서 양치를 얼마나 오래하기보다는 꼼꼼히 하는 것이 중요하며 꼼꼼히 하는데 시간이 오래 걸린다면 오래 하셔도 됩니다. 물론 오래 한다면 마모도가 조금 적은 치약을 사용하는 것이 도움이 됩니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
치솔질은 원칙적으로 3분이상 하는 것입니다. 10분정도 한다고 정확한 방법으로 치솔질 한다면 이가 상하고 하지는 않습니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
치약에는 치아의 이물질을 제거하기 위한 마모제가 들어 있기 때문에 잘못된 칫솔질을 오래 하게 되면 치아에 마모가 생길수 있습니다.
칫솔질을 나무 강하지 않은 힘을 3분정도 꼼꼼하게 닦아 주는것이 좋습니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
양치를 너무 오래 하면 오히려 치아에 좋지 않습니다. 치아를 예민하게 할수도 있고 치아를 닳게 할수도 있으니 3분정도만 꼼꼼히 하시는걸 추천드립니다.
안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.
양치질은 3분정도 하는게 좋습니다.
칫솔질을 너무 오래할 경우 치아의 마모를 유발하여 시린 증상이나 통증을 야기할 수 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
