건강관리
마늘빵 하나당 칼로리가 어느정도되나요?
마늘빵을 참 좋아하는데요
입맛없을때 마늘빵하나먹으면 배도부르고좋던데
마늘빵 하나당 칼로리가 어느정도 되는지 궁금합니다.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
마늘빵의 크기와 양념 등에 따라 다르겠지만 한조각의 경우 50칼로리 정도로 예상됩니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
마늘빵 종류에 따라 다르지만
일반적으론느 50g 기준으로 말씀 드리면
약 100kcal 정도 나가는 제품도 있떠라고요