집에서 뱃살빼는 노하우가 있을까요.

밖에서 걷기 운동을 했는데 요즘 너무 추워서 집에서 운동하고 싶은데요

뱃살빼는 운동법등이 궁금합니다. 아시는분 부탁드립니다.