안녕하세요. 김나영 의사입니다.
복막염은 우선 수술을 진행해야 합니다. 현 상황이 수술 후 통증을 호소하는 것이라면 처방받은 진통제 외에 자가조절 통증치료법으로, 환자 본인이 버튼을 눌러서 진통제를 투여할 수 있는 기계를 요청하는 것도 방법입니다. 약물 외에는 복부 압력을 최소화하기 위해 침대에서 상체를 약간 세워 앉거나, 반쯤 눕는 자세가 좋습니다. 옆으로 누워 무릎을 살짝 구부리는 것도 복부 압력을 줄여줄 수 있습니다.
따뜻한 수건이나 온찜질 패드를 복부에 적용하시면 근이완과 혈류 개선으로 통증이 완화될 수 있겠으나 반드시 의료진과 상의하에 진행하세요. 심호흡도 긴장을 줄이고 통증을 경감시킬 수 있겠습니다.
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