약·영양제
한약이나 보약 복용시 피해야하는거나 다른 음식은 뭐가 있나요?
성별
남성
나이대
47
이번에 일반적인 보약을 선물 받았는데..
처음 접하는 보약이라........
일반적인 보약이라도 복용시에는 먹지 말아야하는게 많다고 얼핏 들어온거 같은데 무엇인가요?
그리고 보약 복용시에 주의해야할게 뭐가 있을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한약을 복용할 떄는 밀가루, 알코올이나 카페인, 돼지고기 등은 되도록 피하는 것이 좋습니다. 밀가루는 찬 성분을 가진 식품으로 소화를 방해하고 한약의 흡수율을 더디게 만들며 알코올과 카페인도 한약의 유효성분이 체내에 흡수되는 것을 방해합니다. 돼지고기도 찬 성질을 가진 음식으로 따뜻한 약을 복용할 때 약효를 줄일 수 있습니다.
안녕하세요. 일반적으로 한약 복용시에는 밀가루와 같은 소화가 잘되지 않은 음식과 차가운 음식은 피하는 것이 좋습니다. 위의 음식물을 섭취하게 되면 소화력과 한약의 흡수율을 떨어질 수 있기 때문입니다. 보약은 따뜻하게 데워서 복용하면 더욱 좋습니다. 감사합니다.