건강관리

오늘 뭘 먹을까요? 추천해주세요 ~~

조금 고민되네요 오늘따라 입맛도 없고 제가 편식이 좀 심한 편이라 늘 메뉴가 고민됮니다 ㅠㅜ ~~ 웬만한 맛있는건 좋아해요 근뎁 부대찌게같은건 싫어핮니다

2개의 답변이 있어요!

  • 입맛이 없을 때는 억지로 무거운 음식 먹기보다 깔끔한 메뉴가 의외로 잘 들어갑니다.

    저라면 초밥이나 냉모밀부터 생각날 것 같네요. 그다음으로는 쌀국수, 돈가스, 제육덮밥 정도도 괜찮고요. 특히 더운 날에는 시원한 음식이 입맛 살리는 데 도움이 되더라고요.

    메뉴가 계속 고민되면 너무 오래 생각하지 말고 평소에 자주 안 먹던 걸 하나 골라보는 것도 방법입니다. 의외로 그런 날 먹은 음식이 만족도가 높은 경우가 많았습니다.

  • 안녕하세요, 입맛도 없으시고 편식까지 있으시면 오늘같은 날 메뉴 고르기가 정말 힘드실거에요.. 여러 재료가 복잡하게 섞인 부대찌개 스타일을 선호하지 않으시다면, 맛이 깔끔하고 직관적인 메뉴들로 가볍게 입맛을 깨워보시는 것은 어떠실까 합니다.

    1 ) 바삭한 식감으로 실패 확률이 적은 돈까스, 규카츠를 추천드립니다. 고기 본연의 맛에 집중할 수 있어서, 편식 걱정이 덜하답니다.

    2 ) 더 든든하고 달달한 고기 맛이 당기신다면 국물이 맑은 뚝배기 불고기나 깔끔한 갈비탕도 좋습니다. 재료가 한눈에 다 보여서 가려내기 편하기 때문입니다.

    3 ) 약간의 매콤함으로 입맛을 살리고 싶으시면 부드럽고 달콤한 로제 떡볶이나 깔끔하게 끓여낸 일식카레도 괜찬흥ㄴ 대안이 될 것입니다.

    아니면 시원하게 한 끼를 해결하고 싶으시다면, 얼음이 띄워진 물냉면이나, 고소한 향이 있는 들기름 메밀막국수는 어떠실까 합니다.

    전부 메인인 맛이 확실한 음식들이라서 까다로운 입맛에도 부담없이 맛있게 드실 수 있을 것입니다. 감사합니다 ^ ^